Kosmos I Kajo. Zdobądź wiedzę bez wychodzenia z domu

Udział w kursie „Uważność dla rodziców” przygotowany przez Jowitę Wowczak i Katarzynę Kowalską-Bębas, to idealny czas na zdobycie wiedzy na temat uważności, stresu oraz emocji. Przygotowane przez autorki moduły wprowadzają kursanta do świata pełnego uważności, zabawy i ruchu. Zdobyta wiedza oraz poznane ćwiczenia mogą spowodować, iż praktyka uważności stanie się jedną z aktywności całej rodziny. Pigułka wiedzy teoretycznej plus ćwiczenia do wykorzystania. Kurs idealny dla rodziców, których dzieci uczestniczyły w zajęciach programem „Kosmos i Kajo”, aby również poznać magię uważności. Polecam wszystkim, którzy chcą zadbać o swój dobrostan, dzieci, jak i całego systemu rodzinnego.